segunda-feira, 27 de julho de 2009

Chá com Reiki, no Seixal

Estamos a promover um encontro informal, com todos os que queiram comparecer, praticantes ou não de Reiki. Este encontro serve para falarmos um pouco das nossas experiências ou dúvidas, ou simplesmente para partilharmos um chá e bolinhos.
O encontro é promovido pelos Delegados Regionais do Seixal, Susana Vieira, Luis Duarte e Bárbara Morgadinho, com a participação de João Magalhães, do Presidente da Direcção do Monte Kurama.

Data: 28 de Julho 2009, das 18h30 às 19h30,
confirmação de presença até dia 27 de Julho
Estaremos em:
Numeraura - Rua Silva Pereira, Loja 4-B, Santa Marta do Pinhal, 2855-603 Corroios

Contactos: 93 854 35 42 / 91 209 50 41 ou susana.vieira@ld-digital.com

Workshop Reiki Biblioteca Municipal de Albufeira - 29 de Julho

Na qualidade de Delegado Regional do Algarve da Associação Portuguesa de Reiki “Monte Kurama”, venho anunciar que na próxima quarta-feira dia 29 de Julho, realizarei um Workshop de Reiki na Biblioteca Municipal de Albufeira. O evento terá inicio às 16h e será composto por uma componente teórica e outra prática. O mesmo tem como objectivos divulgar a Associação e o Reiki como terapia e filosofia de vida.

Saudações Reikianas
Vitor Valente

Telefone: 913 096 548 – 962 856 134
Email: mestreviktor@gmail.com

quinta-feira, 23 de julho de 2009

quarta-feira, 22 de julho de 2009

Como nos habituarmos à prática das técnicas tradicionais

Há sempre a questão da prática das técnicas tradicionais, ou Dentho Reiki Ryoho. Muitas vezes por os alunos terem uma experiência de Reiki de escolas onde não é obrigatório estudar as técnicas ou por não haver um sistema que crie o hábito das práticas.
Notem que mesmo que não tenham estudado na escola de Reiki Tradicional, estas técnicas são também para vocês e podem aplicá-las.
Deixo aqui algumas sugestões para que possam criar o vosso próprio método de estudo e prática.

  1. Releiam os vossos manuais de técnicas, um nível de cada vez.
  2. Transcrevam as técnicas para um caderninho vosso, a prática da cópia é uma boa ferramenta para a memorização e aprendizagem
  3. Tirem dúvidas, sejam elas por não perceberem uma palavra ou por não perceberem a prática em si. Basta uma pequena dúvida para colocar em causa toda a compreensão absoluta do que se estiver a apreender.
  4. Pratiquem diariamente, durante 1 semana a 15 dias as práticas do nível que estão a estudar
  5. após essa prática consistente, foquem-se no que cada método vos diz, para que serve, como o poderão aplicar no vosso dia-a-dia e no auxílio aos outros
  6. Partilhem as vossas experiências e pratiquem com outras pessoas, verão que é completamente diferente.
Espero que estas dicas possam ajudar a uma prática mais consistente das técnicas. Não se preocupem muito em decorar as palavras japonesas, não são importantes, o que é realmente importante é aumentar a qualidade de vida e essa vem através do trabalho interior e exterior que podemos praticar com Reiki.

sábado, 18 de julho de 2009

Informação sobre a Gripe A

Estamos perante um caso pandémico de Gripe A e a Associação Portuguesa de Reiki pretende disponibilizar os apontadores necessários para o esclarecimento dos seus associados.
Leiam as informações prestadas pelos órgãos competentes, em caso de dúvida liguem para a linha saúde 24 (
808 24 24 24). Sigam todos os conselhos sobre higiene das mãos e o que fazer em caso de espirrar.

Enquanto praticantes de Reiki, reforcem os vossos auto-tratamentos, pratiquem exercício regular, comam refeições equilibradas, bebam sumos naturais e hidratem-se com bastante água.

O que é o novo vírus da Gripe A(H1N1)v?

O novo vírus da Gripe A(H1N1)v, que apareceu recentemente, é um novo subtipo de vírus que afecta os seres humanos. Este novo subtipo contém genes das variantes humana, aviária e suína do vírus da gripe e apresenta uma combinação nunca antes observada em todo o Mundo. Em contraste com o vírus típico da gripe suína, este novo vírus da Gripe A(H1N1)v é transmissível entre os seres humanos. Ler mais...

(fonte Portal da Saúde)


www.saude24.pt
808 24 24 24

Ler no Portal da Saúde recomendações

quinta-feira, 16 de julho de 2009

O Caminho do Reiki e o Conceito de Doença

Qual a natureza da doença? Muitos de nós têm uma ideia errada sobre este tema. Nada na vida é permanente. A doença e a saúde fazem parte do mesmo pacote da vida, como as duas faces de uma moeda.

Mais perigoso do que qualquer doença são os nossos conceitos mentais, os nossos julgamentos, o nosso desejo da felicidade e evitar o sofrimento. Mas a felicidade e o sofrimento são estados mentais. Uma pessoa pode estar feliz estando doente, ou infeliz e saudável. Então, todos nós podemos alimentar a nossa atitude interior de gratidão: lembrando o terceiro princípio do Reiki – “Kansha Shite” (em Japonês) – Sou grato!

Quando pensamos em doenças, vêm-nos à mente certas memórias do passado. Essas memórias podem ser nossas ou de outrém. Essas memórias formam teorias e conceitos na nossa mente. E com essas teorias condicionamos o nosso ser. A maior parte desses condicionamentos nada têm a ver com a realidade; podem nascer de uma concepção social, cultural e religiosa errada que já tem milhares de anos; podem nascer de algo que já foi verdade, mas que já não é; podem nascer da ética moral da nossa sociedade ou do nosso grupo étnico; podem nascer da filosofia da nossa família ou do nosso círculo de amigos. Também no Reiki, nós, como grupo, temos de ser cuidadosos para não criarmos novas crenças que nos impeçam de acarinhar a vida na sua totalidade.

O conceito mais comum é que a doença é um castigo divino. “Fiz qualquer coisa errada e portanto, estou doente.” Esta crença é triste e tem que ser abandonada rapidamente.

O divino quer que sejamos saudáveis e íntegros! Íntegro e saudável é aquele que vive de acordo com o que está a acontecer agora – seja o que for: azares, dificuldades financeiras e até mesmo a doença!

Outro conceito é que as coisas acontecem por alguma razão: Quando temos um furo num pneu e pensamos que tivemos o furo para evitar que tivessemos um acidente uns quilómetros à frentre! As coisas acontecem, simplesmente. A vida não precisa de razões…

A doença nunca é, exclusivamente, o resultado de um único factor. Cada doença é um puzzle de muitas peças. O meio ambiente, a psique, a comida, o karma, as pessoas com quem estamos, os pensamentos e as emoções que temos, o trabalho que fazemos, o sítio onde moramos – tudo tem um papel na doença.

Para ter uma certa doença, o corpo tem de ter primeiro uma afinidade genética com ela. A afinidade é o primeiro pré-requisito para a doença. Uma pessoa que não tem tendência para cancro do pulmão poderá eventualmente fumar a vida inteira e viver muitos anos e nunca contrair a doença.
Uma vez que o pré-requisito é dado, o corpo pode reagir física/mentalmente ao ser atingido no seu ponto mais fraco. Mas não podemos dizer que apenas um factor torna o corpo doente. Dizer que uma pessoa está a perder a visão porque não quer ver, é simplesmente ridículo. Todos nós temos coisas que não queremos ver – tudo bem! – mas não é isso que vai adoecer o nosso corpo. Mesmo que isso fosse verdade (e há casos em que sim) não promove a cura dizendo-o, porque esta teoria promove a culpa na pessoa. E a culpa é o pior veneno que há!

Temos de fazer a distinção entre todos os níveis da existência: corpo, mente e alma. O corpo e a mente podem estar doentes, mas a alma está para além da doença. A alma é sempre inteira, está para lá dos nossos conceitos e filosofias. A palavra “alma”, não se refere à “alma individual”. Alma deve ser vista como algo de muito maior do que a chama individual; deve ser vista como um fogo que consome tudo. É mais colectivo do que pessoal. Não é a Alma que está em nós, mas nós é que estamos na Alma, como um peixe a nadar no oceano.


O mais importante é a atitude interior. Alimentando um estado de gratidão com tudo o que se encontrar. Agindo apenas de forma a sentir orgulho em nós, sempre que olharmos para trás. Observando os pensamentos e emoções e ficando apenas com os que forem saudáveis. Parando quando percebermos que estamos a entrar num padrão de emoções e pensamentos destrutivos.
Cuidando do corpo sem criar tensões com o regime diário. Se o exercício e uma dieta rigorosos forem demasiado fortes, não trarão benefícios. Se nos sentirmos atraídos por uma dieta vegetariana, isso pode ajudar-nos a seres mais saudáveis. Mas isto não funciona para toda a gente: se o corpo pede carne e peixe, devemos respeitar e saber ouvir a sabedoria do corpo. O nosso corpo sabe o que é melhor para nós! Temos apenas de aprender a distinguir entre a sabedoria do corpo e os desejos da mente. Se nos apetecer comer só um determidado alimento, então é porque algo de estranho se passa…

Muitos de nós que praticam Reiki parecem adquirir o hábito de sermos dadores compulsivos. Faz-nos sentir bons e nobres por um lado, mas desgasta-nos por outro.

Estamos preparados para receber, para sermos vulneráveis e temos necessidade de ser abraçados, tocados e amados. Este hábito de dar compulsivamente é um nó difícil de quebrar. Só podemos ajudar os outros quando nós próprios estivermos bem!

Para aqueles de nós que ensinam Reiki – ou que ensinam qualquer outra coisa – há uma questão que desempenha um papel muito importante na saúde. Pergunta-te se: “Vives aquilo que ensinas. Ensinas os princípios de Reiki aos teus alunos? E tu? Segue-los? Integraste-os na tua vida? Ensinas amor incondicional, a ausência do ego, tranquilidade e meditação. E a tua vida interior? És tranquilo, ausente de ego e meditativo?
Ou finges que és alguém ou algo que não és? Pensas que és muito importante ou és um simple ser? Quando ensinas, não é necessário criares uma determinada imagem de ti próprio. Simplesmente, sê tu próprio e descansa no estado natural…”

Parando alguns minutos e descansando num momento pacífico que não contém tensão, preocupação ou problema… é que podemos encontrar-nos e aprender a viver…


Os Cinco Princípios do Reiki

Kyo dake wa Só por hoje
Ikaru na Sou calmo
Shinpai suna Confio
Kansha shite Sou grato
Goo o hage me Trabalho arduamente
Hito ni shinsetsu ni Sou bondoso

Bibliografia
Textos de Frank Arjava Petter

Carlos Manuel Silva/ Associado Nº APR-000275/PT

sexta-feira, 10 de julho de 2009

Voluntariado de Reiki para Internamentos do Centro de Saúde de Albufeira

Está neste momento a ser organizado um grupo de voluntários de Reiki para aplicações aos acamados de média e longa duração no módulo de internamento afecto ao Centro de Saúde de Albufeira. Digo afecto porque o mesmo é dirigito e administrado pela Fundação António Silva Leal através de um protocolo celebrado com aquela instituição de saúde pública. Esta acção está a ser levada a cabo pelo Delegado Regional do Algarve Vitor Valente, pelo que todas as informações e esclarecimentos sobre esta iniciativa devem ser dirigidas ao mesmo, através de telefone ou por e-mail (mestreviktor@gmail.com).

terça-feira, 7 de julho de 2009

Workshop de Reiki no Lar de Cacela

WorkShop de Reiki no Lar de Cacela da Santa Casa da Misericórdia de Vila Real de Santo António - dia 8 de Julho.
Terá inicio às 16h e o términus previsto por volta das 18h.

Workshop facultado pelo Delegado Regional do Algarve - Vitor Valente - APR-000181-PT
Para mais informações: mestreviktor@gmail.com

quinta-feira, 2 de julho de 2009

Sobre as feridas

"Se cada um de nós procura curar as suas próprias feridas, também queremos que as feridas alheias sejam curadas"

Susana Vieira - APR-00014-PT
Luís Duarte - APR-00039-PT